REFLEXOLOGIE PLANTAIRE THAIE

marilenepittari
17 juin 2021
3 min de lecture

Dernière mise à jour : 5 juil. 2021

Il est très important de prendre soin de ses pieds.

Ils sont le point d'ancrage de notre corps à notre Terre Gaïa ainsi qu'à son énergie dite tellurique.

Les pieds, qui nous portent et nous permettent d'avancer au quotidien, sont riches en terminaisons nerveuses.

La voûte plantaire ainsi que le dessus du pied sont une réelle cartographie des organes de notre corps regroupés en des zones ou des points réflexes plus précis qui permettent d'agir à distance sur les différentes zones en les stimulants.

Une séance de réflexologie plantaire thaie apporte de nombreux bienfaits au corps.

Pratiquée de manière régulière, elle peut soulager de nombreux maux, évitant la consommation excessive de médicaments.

Bien que celle ci reste une pratique de bien-être qui ne découle aucunement de gestes de kinésithérapie ou médicaux, ses bienfaits sont reconnus.

ORIGINE

De son vrai nom Nuad Tao, cette technique de réflexologie plantaire nous vient des moines bouddhistes qui la pratiquaient dans leur temple et l'ont peu à peu intégrée à la médecine traditionnelle pour laquelle la santé passe par le bien-être avant tout.

Présent dans le quotidien des habitants en Thailande, elle est pratiquée en tout lieu et toute heure.

Bien qu'il s'agisse d'un soin de bien-être, à la fois dynamisant et relaxant, la réflexologie plantaire thaie agit en prévention en stimulant le pouvoir d'auto-guérison du corps.

En effet, chaque zone du pied étant en relation directe avec une partie du corps, ou un organe, elle va agir à distance sur ceux-ci afin de les soulager ou de prévenir les troubles les plus courants de notre époque tels que le stress, l' anxiété, les contractures musculaires, les tensions, …, elle déclenche la détoxification des organes (foie, estomac, reins, intestins,..), l'épuration des fluides qui composent notre corps (sang, lymphe, ..) et agit en redynamisant et revitalisant le corps et l'esprit (booste l'immunité, lutte contre la fatigue..).

A QUI S'ADRESSE LA REFLEXOLOGIE PLANTAIRE THAIE

Elle peut être pratiquée régulièrement en soin de bien-être, en prévention ou pour un regain d'énergie.

Elle est conseillée aux personnes stressées, anxieuses, qui présentent des blocages.

Mais aussi qui travaillent debout et souffrent de jambes lourdes, ou de circulation des jambes, pour un drainage lymphatique.

Pour un regain d'énergie et redynamiser le corps.

Harmoniser le corps et l'esprit.

TECHNIQUES DE MASSAGE

Il s'agit d'un massage du bas du corps partant de la voûte plantaire au haut de la cuisse.

Il est réalisé sur table de massage avec une émulsion camphrée et mentholée qui va apporter à la fois détente et dynamisme au corps et à l'esprit.

Un stylet, un bâtonnet en bois, va aider à la réalisation de points de pressions très appuyés sur les zones réflexes situées sur la voûte plantaire où sont reliées les différents organes.

Le massage est un ensemble de pressions, de pétrissages, de lissages, de percussions et d'étirements.

Nous allons y retrouver des points d'acupression correspondant au shiatsu afin d'effacer les blocages existants.

BIENFAITS

Ses bienfaits sont à la fois énergétiques et physiques.

Elle favorise la circulation du prana, énergie vitale du corps humain, véritable liaison entre notre corps physique et l'univers.

Cette Energie qui nous anime.

Elle soulage les différentes tensions du corps

jambes lourdes,
stress, anxiété : procure détente et relaxation,
muscles contractés : détente musculaire, détoxification de la fibre musculaire,
évacuation des pensées ou émotions négatives,
insomnies : améliore la qualité du sommeil,
évacuations des blocages accumulés
agit sur les troubles digestifs en favorisant le transit, et l'évacuation des toxines ainsi accumulées,
agit sur les fluides du corps : circulation sanguine, drainage lymphatique, rein, détoxification du corps
renforcement de l immunité
harmonisation du corps et de l'esprit
redynamise, revitalise le corps